Ja, dat kan. Een sessie kan zowel online als live plaatsvinden.

Je brein bestaat uit een bewust en een onbewust deel. Als jij iets meemaakt waarbij je het gevoel hebt de controle te verliezen dan worden gegevens onjuist opgeslagen en ontstaat er een soort ‘error’. Dit houdt in dat alle gegevens van dat moment een ‘code red’ krijgen. Denk bijvoorbeeld aan een auto-ongeluk. Op het moment dat je extreme paniek ervaart heeft je brein wel iets beters te doen dan alles netjes opslaan, namelijk overleven. Dit houdt in dat gegevens onjuist gecodeerd opgeslagen worden en dat een bepaalde kleur, vorm, geluid, beweging of iets anders van die situatie wat je hebt waargenomen, je nu in het dagelijks leven nog een vervelend gevoel kan geven. Zonder dat je daar bewust van bent! Je weet op dat moment niet wat de zogenoemde ‘trigger’ is. Dit betekent in het dagelijks leven dat als je zo’n detail waarneemt in een compleet andere situatie, die helemaal niet bedreigend is, dan wordt het vervelende gevoel dat je daar bij opsloeg, geactiveerd. Met als gevolg dat jij een vervelend gevoel ervaart. Niet zo heftig als toen, maar het is wel aanwezig. Met de geavanceerde vragen van de PMA techniek en de taalregels van het onderbewuste brein, ga je op zoek naar de dagelijkse triggers en zorgt je brein ervoor dat deze gegevens correct worden opgeslagen in je bewuste brein. Gevolg: de trigger waar een negatieve lading, oftewel een negatief gevoel, aan gekoppeld zat, is ontdaan van zijn negatieve lading. Wil je weten hoe dit in de praktijk werkt? Ervaar zelf een pma sessie.

Je brein slaat alle gegevens gefragmenteerd op (tot in het kleinste detail). Bij PMA worden verkeerd gecodeerde en gefragmenteerde details die in het onderbewuste zijn opgeslagen, getransformeerd. Verkeerd gecodeerde details wil zeggen: bijvoorbeeld een bepaalde geur, kleur, structuur, nuance in een stem is opgeslagen met een vervelend gevoel. Op het moment dat je in een compleet andere situatie zo’n klein detail opnieuw waarneemt, gaat het mapje waar dat detail samen met het vervelende gevoel zit opgeslagen (altijd in je onderbewuste) open, het wordt geactiveerd. Dan voel je je vervelend maar je hebt geen idee waarom. Dit resulteert erin dat je ‘te’ heftig reageert op een situaties. Je reactie past eenvoudigweg niet bij de context. Soms noemen mensen ook wel dat ze ‘geraakt’ worden. Via de geavanceerde vragen van de PMA coach ga je naar de oorzaak. Je gaat herbeleven, waardoor je brein nieuwe verbindingen kan maken en de gegevens juist kan coderen.

Dat zou wel heel fijn zijn, maar zo werkt het niet. We werken als een team samen. Ik help je aan de hand van de vraagtechniek om de stoorzenders op te sporen en jij verteld alle mentale plaatjes die boven komen. Ook al weet je nog niet waarom iets bij je opkomt. Hoe eerlijker jij naar jezelf bent, hoe sneller je resultaat ervaart. Door spontaan álle mentale plaatjes op te laten komen en te verwoorden (dat mag ook in je hoofd) bereik je het snelst resultaat. Dit houdt dus in dat je mentale plaatjes niet wegdrukt tijdens de sessie. Doe je dat wel, dan is het minder effectief. Ik zeg bewust minder, omdat je altijd opruimt tijdens een sessie.

PMA is geen tovermiddel. PMA is geen garantie voor een 100% klachtenvrij leven. Wel kan het zijn dat klachten na een tijdje verminderen of verbeteren en dat je meer erengie gaat ervaren als je negatief beladen triggers hebt opgeruimd. Je kan het zien dat als je geen stress ervaart, zit je lekkerder in je vel. Als je negatief beladen triggers opruimt, zul je meer ruimte ervaren. 
(Chronische) ziekten komen niet zomaar uit de lucht vallen. Het is vaak een proces van jarenlange negatieve fysiologie. Ook spelen genetische aspecten, milieu, opvoeding, lichaamsbeweging, voeding etc een rol.

Jazeker. Als jij via de vraagmethodiek spontaan alle mentale plaatjes op laat komen waar je brein mee komt, zonder te sturen of ze weg te drukken, kan je PMA heel goed bij jezelf toepassen. Het toestaan van dat wat er spontaan bij je opkomt vraag enige oefening en het is per persoon verschillend hoe gemakkelijk dit gaat. Meestal kom je wel op een punt dat je jezelf gaat saboteren, dan kan een coach je verder helpen.

Ja dat kan, maar als je écht ergens van af wilt komen is het beter om een aantal afspraken te maken. Als je naar de sportschool gaat om een blokjesbuik te krijgen heb je deze ook niet in 1x bereikt toch ;)? Dit geldt ook voor PMA. Als je jezelf en je klacht serieus neemt, is het aan te raden om een aantal sessie te doen. Het voordeel van een aantal sessies is dat je leert vertrouwen op je eigen onderbewuste en daar heb je levenslang profijt van. Om die reden spreek ik normaal gesproken 5 sessies af.

Je kan altijd blijven groeien. Gelukkig maar, want anders zou het ook heel saai worden ;). Moet ik dan altijd sessies blijven doen? Zie het als een investering in jezelf, een soort onderhoud. Jij bepaalt zelf hoe aan de hand van jouw ervaring wat jou het meeste oplevert. Veel mensen komen eens in de zoveel weken of maanden terug om ‘op te ruimen’, omdat er door nieuwe omstandigheden ook nieuwe dingen getriggerd zijn.

Nee, liever niet. Je onderbewuste komt met datgene wat actief is. Hier hoef je vooraf niet over na te denken. De transformatie vindt plaats tijdens de sessie. Na de sessie kunnen er wel meer verbindingen en inzichten ontstaan.

Ja, dat helpt. Als je weet hoe het brein werkt, kan dit je helpen tijdens de sessies, maar het hoeft niet. In het boek van de grondlegger Joop Korthuis ‘Innerlijke Macht’ staan praktische oefeningen die het vertrouwen in je onderbewuste geven (H10).  Oefeningen doen is geen voorwaarde. Sommige mensen hebben de neiging om te ‘over-analyseren’ en leven ‘boven hun oren’. Ze nemen niet of nauwelijks waar wat er in hun lichaam gebeurt. Voor hen is het leren herkennen en voelen van verschillende lichaamssensaties van belang om de sessies effectief te maken.